Blog do Educador Social: Projeto Vida Saudável

Apresentação

Tem sido notório no Centro Estudantil que a maior parte das crianças e adolescentes não possuem bons hábitos que conduzem a uma vida saudável. A má alimentação e falta da prática de atividades físicas por dar preferência aos jogos eletrônicos são uma das marcas desta realidade.

Devido aos fatores citados acima, percebemos a necessidade da elaboração de um projeto que fosse capaz de despertar a consciência crítica e a responsabilidade que cada educando deve ter com seu corpo diariamente.

Justificativa

O tema vida saudável vem ganhando repercursão cada vez maior na mídia e demais veículos de comunicação mundial. Devido o alto índice de obesidade, sedentarismo, strees outros distúrbios emocionais que o ser humano vem sofrendo ao longo dos anos.

Frente a esses dados alarmantes surge a necessidade de trabalhar com os educandos para que haja uma mudançade comportamento resultando em uma vida saudável.

Objetivos:

Levar os educandos a entender que vida saudável não é só alimentação, mas engloba vários outros fatores que são físico, mental, social, espiritual, e que eles poderão obter vida saudável.
Conscientizar os educandos a escolherem alimentos saudáveis e desenvolver o hábito de se hidratarem;
Conscientizar de forma teórico-prática a importância da atividade física;
Lava-los a entender que é na infância e adolescência que vários vícios de postura se desenvolvem;
Fomentar a prática de hábitos de higiene e organização pessoal;
Levar os educandos a refletirem sobre a influência da mídia nos seus hábitos alimentares.

Metodologia

Ação global
Confeccionar com os educandos o diário da alimentação e seu valor calórico;
Proporcionar aos educandos aulas de ginásticas e suas modalidades;
Desenvolver jogos teatrais, dinâmicas, danças;
Apresentar textos e documentários sebre obesidade e suas consequências;
Criar o clubinho de combate a dengue, o educando será um agente de saúde na casa e comunidade;
Palestra sobre o corpo humano;
Palavra saúde mental (prática de exercícios mentais – Ivana)

Culminância

Promover a 1ª corrida rústica do Centro Estudantil com premiações.

Referências