Projeto Vida Saudável

Apresentação
Tem sido notório no Centro Estudantil que a maior parte das crianças e adolescentes não possuem bons hábitos que conduzem a uma vida saudável. A má alimentação e falta da prática de atividades físicas por dar preferência aos jogos eletrônicos são uma das marcas desta realidade.
Devido aos fatores citados acima, percebemos a necessidade da elaboração de um projeto que fosse capaz de despertar a consciência crítica e a responsabilidade que cada educando deve ter com seu corpo diariamente.
 Justificativa
O tema vida saudável vem ganhando repercursão cada vez maior na mídia e demais veículos de comunicação mundial. Devido o alto índice de obesidade, sedentarismo, strees outros distúrbios emocionais que o ser humano vem sofrendo ao longo dos anos.
Frente a esses dados alarmantes surge a necessidade de trabalhar com os educandos para que haja uma mudançade comportamento resultando em uma vida saudável.
 Objetivos:
  • Levar os educandos a entender que vida saudável não é só alimentação, mas engloba vários outros fatores que são físico, mental, social, espiritual, e que eles poderão obter vida saudável.
  • Conscientizar os educandos a escolherem alimentos saudáveis e desenvolver o hábito de se hidratarem;
  • Conscientizar de forma teórico-prática a importância da atividade física;
  • Lava-los a entender que é na infância e adolescência que vários vícios de postura se desenvolvem;
  • Fomentar a prática de hábitos de higiene e organização pessoal;
  • Levar os educandos a refletirem sobre a influência da mídia nos seus hábitos alimentares.
 Metodologia
  • Ação global
  • Confeccionar com os educandos o diário da alimentação e seu valor calórico;
  • Proporcionar aos educandos aulas de ginásticas e suas modalidades;
  • Desenvolver jogos teatrais, dinâmicas, danças;
  • Apresentar textos e documentários sebre obesidade e suas consequências;
  • Criar o clubinho de combate a dengue, o educando será um agente de saúde na casa e comunidade;
  • Palestra sobre o corpo humano;
  • Palavra saúde mental (prática de exercícios mentais – Ivana)

Culminância
Promover a 1ª corrida rústica do Centro Estudantil com premiações.
 Referências
    • Site plenarinho.gov.br
    • Medicina de A a Z;
    • Revista Saúde
    • Belinky,Latiana. Remandinho. São Paulo: Paulinas

 Projeto elaborado pelos educadores Marcos, Cláudia, Neide, Rose e cordenação pedagógica

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